こんにちはーNONOです！

寒かったり、

暖かったり、

風強かったり、

風も冷たかったり、

生温かったり、

環境が激しいと、

環境とともに生活している身体も、

忙しいものです💦

身体を温める機能、

熱を発散する機能、

風邪から身体を守る機能、

身体が元気でないと、

正常に働かないですよね。

今は自粛期間でもあるので、

派手に活動は出来ないかもしれませんが、

最近のお客様の傾向を拝見していると、

確実に動かない弊害が強く出てます。

動かない弊害は、

「滞り」

ですよ。

身体を動かすという活動は、

身体の巡りをスムーズに流れる手助けをしています。

その手助けが微力なために、

巡らない身体になってしまうと、

身体の凝り・張りだけでなく、

それが頚痛、肩痛、腰痛、頭痛のような、

痛みとして症状に出たり、

下肢の浮腫みやめまいなどの症状を呈する方も出てきています。

だから、

いまお客様へのアドバイスは、

仕事している以外はゴロゴロ休むのではなく、

逆にテレビ見ながらでも、

ストレッチでも、

ラジオ体操のような動きでもいいので、

とにかく身体を動かしてください！！

っと言っています。

身体の滞りは、

こころの塞がりやキレやすくなったりもするので、

いい事はありません。

最近、

うちではバランスボールを買ったので、

その上に座りながらテレビを見たりしてますね♡

では遅くなりましたが、

3月の休診日は下記となります。

3日（水）

10日（水）

17日（水）

20日（土祝日）

24日（水）

31日（水）

以上となります。

今月も宜しくお願いいたします！！

香り鍼灸院NONOでは美容・治療・リラクゼーションコースとメニューを取り揃えています。

美容鍼6000円（スタンダード）～

鍼灸治療コース3500円（1部位）～

オイルトリートメント7000円（半面）～

上半身のみのコラーゲンマシン1500円（15分）～

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