このところ寒さがましてきました。
乾燥が気になる季節ですよね～CMを見れば毎日のように手の赤切れや踵のひび割れに効くクリーム等の宣伝がされてます。
実は私もかなりの乾燥肌（涙）膝から下は冬になると白く粉を吹いちゃうし、踵は乾燥し過ぎてひび割れることもしばしば･･･。歩くたびに傷が開いて痛いんですよね（；；）

でも、それは私が何もしていなかったのが原因！！この肌を冬でも人に見せられるようにと思い立ち、３年くらい前からスキンケアをするようにしました。

まずは踵の余分な角質を削り、あとはお風呂上りにたっぷりのボディクリームを塗ったくる。踵は角質が溜まってきたら、レデューサー（皮膚用のやすり）で取り、あとはひたすら毎日毎日ボディクリームを塗り続ける。ポイントは乾燥しない夏でもやり続ける事！！夏のケアを怠ると、冬の肌質に影響をあたえるので、３６５日塗り続けるのです。