５月の急激な暑さに身体がついて行けないNONOです！

睡眠と毎日の食事に勝る養生はないなと思い、

そこは大事にしています。

こんなこと当り前ですが、

実感を持って、

言えるのは４０を越えたっていうのもあるのでしょうね！

年齢を重ねれば重ねるほど、

「こころ赴くままに」

ということがなくなったり、出来なくなっている。

なんでだろう、、、。

情報にあふれて、

「こころ赴くままに」というより、

これをやれば健康、

これを頑張っていれば充実した日々を過ごせる、

隙間時間を見つけてやる、

などなど、

情報満載で、

インスタを見れば、

リア充や、

幸せオーラを放つ写真で、

なんか疲れちゃいます。

そうするのが当然で、

そうしないと幸せじゃないみたいで、

頑張れないのは自分が悪いみたいで、

なんか疲れちゃう。

４０代は色々と向き合わなければならないことが多い。

それだけに頑張りたくない。

頑張るんじゃなくて、

本当に、

「こころの赴くままに」、

身体を動かしたい。

思いをはせたい。

子供の時のように、

夢中になってなにかやるとか、

こころを動かされる感動とか、

見つけ出しにくくなっているのかもしれない。

とにかく色々大変な４０代。

頑張るんじゃなくて、

「こころ赴く」ことを、

やれればいいと思うのです。

だから私もお客様には頑張ってとは言わなくなりました。

気持ちが向けば、

そのタイミングだと思えばいい。

それだけです。

令和って、

みんな一緒じゃなくて、

人と比較しない、

自我の芽生えが出てくる時代なのかもしれません。

では６月の休診日は下記となります。

５日（水）

６日（木）セミナー参加のため

１２日（水）

１９日（水）

２６日（水）

以上となります。

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