自分で自分に 2015年11月6日 夜中、お腹の調子が悪くて目が覚めました。夜食べたものが消化できないで 胃の中に残っている感じ・・・。このままでは寝れないと思い自分で鍼をしました。 お腹にある中脘(ちゅうかん)というツボがあります。このツボは胃にまつわる症状に とてもよく効きます。私もこのツボに鍼を刺して寝…